Nesta CX Team se ha presentado oficialmente en la Sala Cámara del Auditorio de Pola de Siero. Al acto han acudido, entre otros, Ángel García, Alcade de Siero; y Miguel Bernardo, responsable de la Comisión de Ciclocross de la Federación Asturiana de ciclismo. Conducido por el gran Juan Mari Guajardo se ha repasado la íntima …

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calas biomecanicaciclismo

Cuando llega el momento de cambiar las calas, siempre nos surge la misma pregunta: ¿Qué significan los colores? ¿Cuál elijo? Pues sí, estás en lo cierto, los colores tienen un significado y no es una simple cuestión estética. En este post expondremos los dos tipos de calas más utilizados en ciclismo de carretera: Look y …

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La mala suerte se ha cebado con Nesta CX Team en el 6è GP Internacional CX Ciutat de Vic (C2). En ambas carreras, nuestros corredores se han visto perjudicados por situaciones de carrera que le han privado de una mejor actuación. Aún así, el equipo mantiene la buena línea establecida hasta el momento, con Lucía …

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Nesta CX Team viaja a Cataluña este fin de semana para disputar dos pruebas de la Copa Catalana de Ciclocros: el Trofeu Joan Soler de Manlleu (C2) y el 6è GP Internacional CX Ciutat de Vic (C2). Ambas pruebas están categorizadas como C2, por lo que se presenta una nueva oportunidad para seguir sumando puntos …

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Narváez QuickStep

El ciclista ecuatoriano es uno de los jóvenes con mayor proyección y ficha por el equipo Sky, que no se conforma con su potencial actual y busca a los próximos grandes campeones. El Team Sky, el más potente del mundo, ha confirmado el fichaje del ecuatoriano de 21 años Jonathan Narváez para la temporada que viene. El …

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Sergio Pardilla Hipoxia

La hipoxia intermitente es una técnica de entrenamiento aplicada a deportistas con el objetivo principal de mejorar el transporte de oxígeno, y en consecuencia el rendimiento deportivo, aunque tiene muchos más efectos beneficiosos tanto en la salud como el rendimiento. La hipoxia intermitente es una novedosa, potente y eficaz herramienta para entrenar en altitud, y va afianzándose progresivamente en el campo …

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EntrenamientoCiclismo Pardilla

La biomecánica es una ciencia que tiene como objetivo de estudio el movimiento del cuerpo humano en diferentes circunstancias. En definitiva trata de observar y analizar la reacción de nuestro cuerpo a diferentes acciones físicas, se puede decir que analiza la técnica del movimiento. El origen de la biomecánica en el ciclismo, es muy reciente. Hace 10-15 años realizábamos …

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Desde hace unos años en el ámbito del ciclismo cada día se han puesto más de moda los medidores de potencia. Cuando el ciclista adquiere uno ya dice que entrena por vatios. ¿Es necesario un potenciómetro si realmente no vas a controlar tus rangos o cuantificar la carga de entrenamiento?. La respuesta es que no seria realmente necesario. Ahora …

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La Vuelta Ciclista Internacional a Castilla y León, que se celebrará del 20 al 22 de abril, contará con un recorrido ligado al evento cultural del Año Jubilar Teresiano y recorrerá parajes y patrimonio cultural asociados a las diferentes rutas teresianas. Esta trigésima tercera edición de la Vuelta Ciclista a la Comunidad rinde homenaje a la obra y vida de …

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Llevamos ya varios años viviendo en cada carrera algo similar, pero eso no quita que no deje de ilusionarnos: el III Trofeo Villa de Noja-Gran Premio Cantabria Deporte cerró el martes sus inscripciones batiendo —una vez más— su récord absoluto en cuanto a número de participantes: 286, entre las tres categorías. La carrera, brillantemente organizada …

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